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Dieta contro lipertensione. Consigli e ricette per curare lipertensione senza ricorrere ai farmaci

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Per tenere sotto controllo la pressione arteriosa non si deve solo ricorrere ai farmaci: a volte basta anche modificare il proprio stile di vita (per esempio, eliminando il fumo e praticando regolarmente attività fisica), e soprattutto la propria alimentazione. Seguire una dieta appropriata, infatti, aiuta a mantenere la pressione nei limiti senza rinunciare alla buona tavola. Attraverso i consigli e i suggerimenti di medici e nutrizionisti, il libro indica quale piano dietetico seguire, e come sostituire e/o ridurre il sale, nemico numero uno degli ipertesi. Inoltre, propone tantissime ricette per mangiare in modo sano ma anche molto gustoso.

Per quanto riguarda l’ ipertensione essenziale, invece, viene combattuta seguendo uno stile di vita sano e una cura farmacologica. Modificare lo stile di vita Per mantenere la pressione arteriosa entro valori corretti e ridurre il rischio di malattie cardiovascolari, è necessario modificare lo stile di vita, in modo da ridurre al minimo i Dieta contro l'ipertensione. Consigli e ricette per curare l'ipertensione senza ricorrere ai farmaci, Libro di Elena Cassin, Emanuela Sacconago. Spedizione gratuita per ordini superiori a 25 euro. Acquistalo su libreriauniversitaria.it! Pubblicato da Red Edizioni, collana Economici di qualità, brossura, febbraio 2011, 9788857303550.

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9788857303550 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

Dieta per ipertensione: prima di entrare nel vivo della questione, è opportuno un breve cenno sulla patologia in questione.. Come spiegato nell’articolo a essa dedicato, l’ipertensione arteriosa è una patologia salutisticamente preoccupante; essa può essere un sintomo di uno stato patologico, come per esempio nelle malattie cardiovascolari o endocrine (si parla in questi casi di

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Mattio Mazio

Si parla d’ipertensione arteriosa quando la pressione del sangue nelle arterie raggiunge troppo spesso dei valori superiori a quelli medi riscontrati nella popolazione. In merito è necessario porre in evidenza che l’ipertensione è una condizione che può mettere in pericolo non soltanto il benessere di chi ne soffre con sintomi come mal di testa, vertigini, sangue dal naso e acufeni, ma ...

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Noels Schulzzi

In questi casi la pressione alta è una delle conseguenze di alcune malattie che ... Qui per poter risolvere l'ipertensione, occorre prima curare o gestire la ... Una dieta troppo ricca di sodio può contribuire a determinare l'iper...

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Jason Statham

Dieta sbilanciata, ricca in sodio e scarsa in potassio (K), magnesio (Mg) e/o acidi grassi omega3 (& omega ;‰3)

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Jessica Kolhmann

Cos'è l'ipertensione arteriosa L'ipertensione arteriosa (PA) è una patologia caratterizzata da un aumento della pressione sanguigna con valori oltre la norma .La classificazione suggerita dall'OMS/ISH per individui adulti o di età uguale o superiore a 18 anni inizia con la categoria "Ipertensione Grado 1 borderline", che comprende soggetti con valori di sistolica (pressione ... Dieta DASH: acronimo di "Dietary Approaches to Stop Hypertension", è un regime alimentare ideato su misura per curare l'ipertensione. Sovrapponibile per molti aspetti alla dieta mediterranea, prevede l'esclusione quasi totale del sale e delle altre fonti di sodio.