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Training autogeno e PNL. Una nuova sinergia per la crescita personale

Omar Montecchiani

Il training autogeno è un metodo di rilassamento, i cui benefici sono stati verificati a livello scientifico. Attraverso una serie di esercizi presentati qui in modo chiaro e semplice, è possibile raggiungere uno stato di distensione psicofisica capace di alleviare, se non addirittura eliminare, numerose problematiche legate allo stress: disturbi del sonno, emicranie, dolori muscolo-scheletrici, ma anche alcuni comportamenti negativi come mangiarsi le unghie, fumare, ecc. La novità assoluta di questo libro è lintegrazione del metodo tradizionale del training autogeno con la programmazione neuro-linguistica (PNL). Lautore si propone infatti di potenziare la sequenza classica del training autogeno, mediante lutilizzo delle immagini e del linguaggio secondo la PNL. Il testo, corredato da esempi e fotografie, è rivolto sia a chi vuole apprendere e praticare in autonomia il training autogeno, sia al conduttore di classi che vuole avvalersi di questo nuovo paradigma nel campo del rilassamento psicofisico. Prefazione di Andrea Frausin.

Training Autogeno E Pnl. Una Nuova Sinergia Per La Crescita Personale è un libro di Montecchiani Omar edito da Enea Edizioni a gennaio 2020 - EAN 9788867730902: puoi acquistarlo sul sito HOEPLI.it, la grande libreria online.

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9788867730902 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

Le migliori offerte per Training autogeno e PNL. Una nuova sinergia per la cresci... - Montecchiani O... sono su eBay Confronta prezzi e caratteristiche di prodotti nuovi e usati Molti articoli con consegna gratis! Lungo il cammino della vita siamo chiamati ad affrontare degli ostacoli che possono destabilizzare il nostro equilibrio psicofisico, aumentando così i livelli di stress nell'organismo.

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Mattio Mazio

Training autogeno e PNL. Una nuova sinergia per la crescita personale di Omar Montecchiani. Acquista a prezzo scontato Training autogeno e PNL. Una nuova sinergia per la crescita personale di Omar Montecchiani, Enea Edizioni su Sanpaolostore.it Presentazione del nuovo libro di Omar Montecchiani "Training autogeno e PNL. Una nuova sinergia per crescita personale" (Edizioni Enea, Milano, 2020) presso la storica Biblioteca comunale San Matteo degli Armeni (via Monteripido 2, Perugia).

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Noels Schulzzi

Training autogeno e PNL. Una nuova sinergia per la crescita personale (Edizioni Enea, Milano, 2020). In questo libro ho messo a disposizione di tutti la mia esperienza nell'ambito del rilassamento psicofisico e della comunicazione, costruendo un modello unico e originale per abbattere lo stress.

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Jason Statham

Presentazione del nuovo libro di Omar Montecchiani “Training autogeno e PNL. Una nuova sinergia per crescita personale” (Edizioni Enea, Milano, 2020), presso la storica Biblioteca comunale San Matteo degli Armeni (via Monteripido 2, Perugia) . Training autogeno e PNL. Una nuova sinergia per la crescita personale libro Montecchiani Omar edizioni Enea Edizioni collana Fare naturopatia , 2020

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Jessica Kolhmann

Training Autogeno E Pnl. Una Nuova Sinergia Per La Crescita Personale è un libro di Montecchiani Omar edito da Enea Edizioni a gennaio 2020 - EAN 9788867730902: puoi acquistarlo sul sito HOEPLI.it, la grande libreria online.