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Ancora in cammino. Escursionismo nella terza età

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Siamo sempre più consapevoli che uno stile di vita attivo rappresenta un buon antidoto contro i pericoli collegati alla diminuzione dellautonomia fisica e psichica che linvecchiamento spesso può provocare. Ciò costituisce un forte incentivo per partecipare a camminate ed escursioni, e per tenersi allenati con costanza. Dallesperienza dei Gruppi Seniores del Club Alpino Italiano, una guida semplice e chiara indirizzata sia agli escursionisti anziani neofiti, sia a quelli di lungo corso. Lobiettivo è promuovere uno stile soft di andare in montagna, adatto alle persone di una certa età. Troverete indicazioni tecniche, consigli sanitari e relativi allo stile di vita, e una serie di esperienze dirette, con esempi di escursioni e trekking in alcuni luoghi suggestivi delle Alpi e degli Appennini, tra cui la Via Francigena, la Val Pellice e la Val Pusteria.

ANCORA IN CAMMINO Escursionismo nella terza età a cura di Maurizio Carbognin Presentazione del volume Venerdì 17 maggio, ore 17.30 Sezione CAI Verona Sala conferenze Via Santa Toscana 11 Saranno presenti gli autori Parteciperanno: Antonio Guerreschi Presidente della Sezione Cai di Verona e Direttore della Scuola intersezionale di escursionismo Ezio Berti

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9788855200462 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

ANCORA IN CAMMINO. ESCURSIONISMO NELLA TERZA ETÀ Autore: Carbognin M. (cur.) Editore: ISBN: 9788855200462 Numero di tomi: 1 Numero di pagine: 128 Anno di pubblicazione: 2020. Prezzo di listino: € 10,50 Sconto: 15 % ... ANCORA IN CAMMINO. ESCURSIONISMO NELLA TERZA ET ...

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Mattio Mazio

Dopo aver letto il libro Ancora in cammino.Escursionismo nella terza età di ti invitiamo a lasciarci una Recensione qui sotto: sarà utile agli utenti che non abbiano ancora letto questo libro e che vogliano avere delle opinioni altrui. L'opinione su di un libro è molto soggettiva e per questo leggere eventuali recensioni negative non ci dovrà frenare dall'acquisto, anzi dovrà ...

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Noels Schulzzi

Il cammino è uno dei modi migliori per diventare fisicamente attivi, è un'attività a ... anche 2-3 camminate a passo lento nella setti- mana ... tamente ancora per qualche minuto e svolgere ... Numero di passi raccomandati in relazion... II cammino di Santiago in bici: i tormenti del pellegrino e i 100 dubbi risolti ... mette a dura prova il fisico e il morale ma non va oltre la semplice escursione su sentieri ... Nel terzo inserite gli oggetti che non avete usato. ... e ...

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Jason Statham

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Jessica Kolhmann

17 ago 2018 ... Dopo i settant'anni si manifesta una graduale riduzione delle ... appoggio, o ancora i parkinsonismi con manifestazioni cliniche non limitate alla sola andatura . ... un cambiamento nella postura e nel cammino del suo p...