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Zen. Filosofia e pratica per una vita felice

Carlo Tetsugen Serra

Teoria e pratica Zen per prendere in mano la propria vita e incamminarsi sulla via della consapevolezza. «Qualunque sia la ragione per cui desiderate avvicinarvi allo Zen, la pratica di questa disciplina apporterà alla vostra vita chiarezza ed energia, consapevolezza e serenità» Religione, filosofia o stile di vita? Dalla nascita allinterno del Buddismo alla diffusione in Occidente come corrente di pensiero, alla pratica nella vita quotidiana, lo Zen racchiude tutti e tre questi aspetti e il libro – frutto della riflessione di uno dei più autorevoli Maestri italiani – li prende in esame e li illustra a tutti coloro che intendono avvicinarvisi o approfondirne la pratica per migliorare la propria vita. Lo Zen, infatti, può penetrare profondamente nelle nostre abitudini quotidiane – nel camminare, nel respirare, nel sedersi, nel dormire, nello scrivere ma anche nellarredare la casa, prendersi cura di un giardino o del proprio corpo – e i suoi insegnamenti possono apportare al nostro percorso, anche nel caotico mondo di oggi, chiarezza ed energia. Un manuale ricco di insegnamenti e indicazioni pratiche, con storie ed esempi per la vita di tutti i giorni, per chiunque intenda intraprendere il cammino della consapevolezza e della serenità.

Mente, corpo, spirito: meditazione e focalizzazione . Buddismo Zen Autore: Carlo Tetsugen Serra , Pederzini Matteo Editore: BUR Biblioteca Univ. Rizzoli Collana: Varia

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9788817141840 ISBN
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