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Come preparare un granfondo

Fabrizio Fagioli

Sfortunatamente, oggi, sabato, gennaio 2021, la descrizione del libro Come preparare un granfondo non è disponibile su squillogame.it. Ci scusiamo.

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9788887162424 ISBN
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Note correnti

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Sofi Voighua

Per la prossima stagione vorrei fare un circuito di granfondo (6) che vanno da ... Salve vorrei un consiglio su come allenarmi per preparare una cronoscalata ... Nel mese di maggio, come tradizione da quasi 50anni, a Cesenatico si corre la Granfondo Nove Colli, una gara ciclistica molto affascinante e particolarmente ...

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Mattio Mazio

Scopri Come preparare un granfondo di Fagioli, Fabrizio: spedizione gratuita per i clienti Prime e per ordini a partire da 29€ spediti da Amazon. Per affrontare una Granfondo lunga come la Nove Colli è importante presentarsi al mattino della gara con le scorte di glicogeno epatico e muscolare ben cariche. Per questo, già a partire dal venerdì, si può incrementare la quantità di carboidrati normalmente introdotta durante la giornata.

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Noels Schulzzi

Scopri come scaricare il programma di allenamento specifico che il Dipartimento ... La Nove Colli è una Gran Fondo di cicloturismo che si svolge dal 1971, a cui ...

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Jason Statham

Preparare una granfondo…anche da zero! Con questo articolo proponiamo ai lettori il primo di una serie di appuntamenti sulla preparazione di una granfondo amatoriale nei mesi primaverili, seguendo un percorso logico e graduale di programmazione.

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Jessica Kolhmann

Allestire una granfondo in tempi di Coronavirus non è semplice, ma ci faremo trovare preparati garantendo massima sicurezza a partecipanti, pubblico e addetti ai lavori”. Anche ai più volenterosi si consiglia di osservare un periodo di stop di durata non inferiore alle tre settimane per ricaricare, come si dice in gergo, le batterie. Il  ...